メニュー紹介

●エサレン®︎マッサージ&ボディワーク
●フェイシャル・アドバンスド


オイルを使用するメニューです。
その日の状態をもとに、ロングストローク・ロッキング(揺らし)・ストレッチ・ムーヴメント(関節の可動)・ディープティシュ(深部へのアプローチ)の5つの要素を自在に組み合わせておこなっていきます。

料金
SPA + 30分コース 5,500円(税込)
SPA + 60分コース 8,800円(税込)
SPA + 90分コース 13,200円(税込)
SPA + 120分コース 17,600円(税込)

セッション前後はSPAでゆっくりとおくつろぎください。

《エサレン®マッサージ&ボディワーク》

心理学やボディワークの世界的な研修センターである米国エサレン研究所。全米中に広がったヒューマンポテンシャルムーブメント(人間性回復運動)の発信地となったこの場所で、人間の可能性を探るための様々な試みから、このマッサージは誕生しました。
基本となるスウェディッシュマッサージの枠組みに、体と心は一つに繋がっているという東洋思想が加わり、触れられているクライアントは内観、心と体の統合感、全体性への繋がりへと導かれて行きます。皮膚を包み、一つに繋げるロングストローク。ゆらゆらと羊水の中に浮かぶようなロッキング(揺らし)。筋肉の深層への働きかけや、関節の動きを感じられるムーブメント。
過去でも未来でもなく、「今現在、ここにいる」自分の存在を丸ごと、受け入れ、感じることができるようなオイルトリートメントです。

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《フェイシャル・アドバンスド》

いつも人に見られている顔は、実はとても疲れています。
仕事やプライベートで表情を作る経験が多い人ほど、自分では気づきにくいコリを溜めているのかもしれません。
また毎日たくさん働かせている脳は、疲れの影響を受けやすく、目や肩のお疲れとも連動して、お顔の表情に表れてきます。
このフェイシャル アドバンスドは、エサレン®マッサージ&ボディワーク独自のゆったりと流れるようなタッチで半覚醒のような、深い瞑想にも似た状態に導いていきます。
お顔はもちろん頭部や背面・デコルテにも繊細なタッチとストロークで、全身のリラックスを促し潜在意識にアプローチしていくことで、自然と体から余分な力が抜けていきます。
芯から顔と頭が緩むと、あなたの持つ本来の美しさと気付きが現れます。セッション終了後の変化を実感してみてください。

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●リエサレン(オイルを使わない着衣のメニュー)


エサレン®︎マッサージ&ボディワーク独自のリズムと手技を用いた、服を着たまま受けて頂けるメニューです。

料金
SPA + 30分コース 4,000円(税込)
SPA + 60分コース 8,000円(税込)

セッション前後はSPAでゆっくりとおくつろぎください。
着衣のメニューもスパをご利用いただけます。

《コンディショニング・フロー》

緩やかなリズムと柔軟なストレッチ&アプローチで筋肉のコリやストレスを緩めてまいります。血行やリンパの流れを促し、疲労の回復を早めます。
お忙しい方にもベストタイミングを逃す事なく取り入れていただけます。

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《ヘッド・リカバリー》

頭皮に直接アプローチすることで、脳の緊張や疲れにダイレクトに働きかけます。身体を動かしたり、充分な睡眠をとっていてもとりきれないと感じる脳疲労(頭、脳の疲れ)に効果的です。 他に、リラックスの仕方がわからない、集中力が低下している、お顔のたるみが気になる方にオススメのコースです。
エサレン®︎マッサージ&ボディワークや、フェイシャルアドバンスドにプラスすることで、さらに深いリラクゼーションを実感していただけます。

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《ネック&ショルダー》

エサレン®マッサージ&ボディワーク特有のリズムと、肩~頸への繊細なストレッチ、適度な圧のアプローチによって、深いリラクゼーションの中で、大小様々な筋肉や筋膜の緊張を解きほぐしていきます。
肩首、頭部(脳)への血流を促進し、筋肉の柔軟性を取り戻しながら、身体のバランスと深く関係する首の姿勢を整えていきます。
慢性的なストレスを感じている方にもぜひ。

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●ギフトチケット

Esalen、Ri-esalenのメニューを贈り物ギフトとしてお求めができます。
詳しくは東京エサレンボディワーク代々木公園店、または東京エサレンボディワーク原宿店にお問い合わせ下さい。