カリフォルニアのエサレン研究所で生まれた、全身のオイルトリートメント。
海波のリズムに育まれたボディワークで、全身をオイルで包みながら（オイルを用いながら）、その時々のお身体のあり方と対話するように進んでいきます。
ゆったりとしたロングストロークと静止（pause）、揺らし（rocking）を重ねながら、身体全体のつながりを感じていく中で、身体全体に緩やかな統合の感覚がひらき、こわばりが静かにほどけ、心身に穏やかな調律が満ちていきます。
身体を部分ではなく、ひとつのつながりとして整えていく時間。
日々のざわめきの向こうで、自分の感覚に静かに寄り添うひとときをお愉しみください。
当サロンでは、すべてのメニューに、館内のスパ・サウナ利用が含まれています。水は自在に流れ、波紋を描きながらこわばりをほどき、身体に余白を生み出します。
セッションとともに、ぜひひとつのパッケージとしてお愉しみください。
※スパはセッションの前後どちらもご利用いただけます。
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《エサレン®マッサージ＆ボディワークについて》
エサレンマッサージは、カリフォルニアのエサレン研究所で生まれたホリスティックなボディワークです。
人の可能性や心身のつながりを探求する場から育まれ、身体だけでなく感覚や気づきにも静かに働きかける手法として発展してきました。
このワークの大きな特徴は、全身を一つの流れとしてとらえるアプローチにあります。
海の波が身体を包み込むように続くロングストローク、やさしい揺らし、筋肉の深層への穏やかな働きかけ、関節の自然な可動を感じるムーブメント。
これらが途切れることなく調和することで、身体の部分ではなく“全体性”が呼び覚まされていきます。
受け手は力を抜いて委ねるだけで、緊張がほどけ、感覚がひらき、内側の静けさが広がっていきます。
思考から少し離れ、今この瞬間の身体感覚にやさしく戻っていくプロセスは、深い休息とともに本来備わる回復力を支えます。
東京エサレンボディワークでは、この手法の本質を大切に、日々の喧騒を離れ、自分の感覚に静かに触れる時間を提供しています。静けさの中で、自分自身のリズムとつながりをご体験ください。
温浴は心身の緊張を自ずと緩め、無理なく身体をほぐすことができますので、